تعتبر النظافة المنتظمة للفم ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان واللثة. ويشمل ذلك تنظيف الأسنان بالفرشاة يومياً، ويفضل أن يكون ذلك مرتين يومياً باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، واستخدام خيط تنظيف الأسنان أو فرش ما بين الأسنان لإزالة بقايا الطعام والبلاك من بين الأسنان. يمكن أن يساعد غسول الفم أيضاً في تقليل البكتيريا وإنعاش النفس. من المهم أيضاً القيام بزيارات منتظمة لطبيب الأسنان لإجراء فحوصات وتنظيف الأسنان بشكل احترافي من أجل التعرف على المشاكل وعلاجها في مرحلة مبكرة. لا تساعد نظافة الفم المنتظمة على الوقاية من تسوس الأسنان وأمراض اللثة فحسب، بل تعزز أيضاً الصحة العامة.